Tìm đường thoát

Nên dùng đai lưng chống gù hay đai lưng cột sống để bảo vệ cột sống?

01-07-2026 09:07:01

Trước thực trạng ngày càng nhiều người gặp các vấn đề về tư thế và sức khỏe cột sống, các sản phẩm hỗ trợ như đai lưng chống gù và đai lưng cột sống đang được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, không ít người vẫn chưa biết nên lựa chọn loại nào để phù hợp với tình trạng của bản thân. Nếu bạn cũng đang phân vân nên dùng đai lưng chống gù hay đai lưng cột sống để bảo vệ cột sống, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan và đưa ra quyết định đúng đắn hơn.

Cú đúp của Mbappe giúp Pháp đè bẹp Thụy Điển

01-07-2026 08:08:00

Đội tuyển Pháp đã giành chiến thắng thuyết phục 3-0 trước Thụy Điển trong khuôn khổ vòng 32 đội tại World Cup 2026. Cú đúp của siêu sao Kylian Mbappe cùng pha lập công từ Bradley Barcola giúp đoàn quân áo lam giành tấm vé đi tiếp vào vòng 16 đội một cách thuyết phục.

Chạm mùa mây núi Cấm

01-07-2026 10:00:02

Mỗi mùa mưa, núi Cấm khoác lên mình lớp mây bồng bềnh, tạo nên khung cảnh huyền ảo giữa vùng Bảy Núi. Đó cũng là thời điểm nhiều du khách tìm đến để săn mây và cảm nhận vẻ đẹp rất riêng của miền Tây.

Từ câu chuyện của Rexona

30-06-2026 09:17:18

Tại FIFA World Cup 2026, khi Adidas, Coca-Cola hay Visa với những bảng quảng cáo bên đường biên đã trở nên quen thuộc thì sự xuất hiện của Dove, Paula's Choice hay Rexona đang mở ra một chương mới cho ngành chăm sóc cá nhân tại sân chơi lớn nhất toàn cầu.

Ăn bún cá Châu Đốc nổi tiếng ở trung tâm TP. Hồ Chí Minh, tìm giai thoại "ngày xửa ngày xưa"

29-06-2026 15:02:19

Ở trung tâm TP. Hồ Chí Minh có một quán ăn bình dân bán bún cá Châu Đốc - đặc sản nổi tiếng của An Giang, được nhiều thực khách đồn là 'ngon hết sảy'. Bà chủ đứng sau hương vị miền Tây trứ danh này là ai?

25 năm Ngày Gia đình Việt Nam: Khi hạnh phúc là một hành trình bền bỉ

28-06-2026 09:02:07

Một đứa trẻ lớn lên trong yêu thương sẽ biết yêu thương. Một đứa trẻ được dạy “sai thì sửa” sẽ không sợ thất bại. Một đứa trẻ thấy bố mẹ nhịn nhau mỗi lần mâu thuẫn sẽ học được cách kiềm chế.

Gỡ điểm nghẽn vật liệu cho tuyến cao tốc dài nhất miền Tây

27-06-2026 17:28:19

Dự án đường bộ cao tốc Châu Đốc - Cần Thơ - Sóc Trăng giai đoạn 1 là một trong những công trình hạ tầng giao thông trọng điểm quốc gia đang được triển khai tại Đồng bằng sông Cửu Long.

Về Kim Quy B mùa làm mắm ruốc

27-06-2026 13:46:03

Những ngày này, dọc các con đường ở Kim Quy B, xã Vân Khánh (tỉnh An Giang), hương mắm ruốc thoang thoảng trong gió báo hiệu mùa ruốc về. Từ sáng sớm, tiếng máy xay, tiếng người lựa ruốc, đóng khuôn rộn ràng khắp xóm. Dẫu nguồn nguyên liệu ngày một khan hiếm, nhiều hộ dân vẫn bền bỉ giữ nghề, gìn giữ hương vị mắm ruốc truyền thống của vùng quê biển.